Künstler Thomas Bosket
Thomas Bosket schöpft Energien.
Seit über 37 Jahren widmet sich Thomas Bosket der Kunst sowohl als Abenteurer als auch als Schöpfer. Durch seine abstrakten Werke führt er Menschen dazu, sich wieder mit den tieferen Rhythmen des Lebens zu verbinden . Bosket schloss sein Studium an der Yale University mit einem MFA ab und hatte Lehraufträge an renommierten Institutionen wie Yale, Pratt Institute und Parsons School of Design inne, wo er als Dozent des Jahres ausgezeichnet wurde. Die New York Times würdigte ihn als einen der weltweit führenden Experten für Farbtheorie. Sein Know-how wurde bei PBS , Allure und InStyle vorgestellt. 2015 hielt er für Samsung eine Hauptrede im Rockefeller Center. Außerdem malte er die Kostüme und Requisiten für die zahlreichen Broadway-Shows von Disney, was ihm ein tiefes Verständnis dafür verleiht, wie Licht und Farbe bei der Wahrnehmung interagieren.
Boskets umfangreiche Arbeit als Vorsitzender und Projektleiter für drogenfreie Gemeinden einer 65 Einrichtungen umfassenden Gemeindekoalition hat ihm die Auswirkungen historischer Traumata und die kreativen Methoden, die die Heilung junger Menschen unterstützen, sehr bewusst gemacht. Sein jüngstes Projekt, ENGN {engine}, eine kreative Bürgerorganisation, konzentriert sich auf die Verbindung von Bürgertum, Kunst und Leben und führt sein Erbe fort, persönliches und gemeinschaftliches Wachstum durch kreative Erkundung zu fördern.
Meine Entdeckung der verkörperten Energie
Ich habe kreative Blockaden beim künstlerischen Schaffen durch eine Verletzung verstanden, die meine Wirbelsäule von der Mitte meiner Rippen bis zur Schädelbasis erstarrte. Während eines Besuchs beim neuromuskulären Therapeuten Dyal Singh Khalsa begannen meine Hände unwillkürlich zu zappeln. Er versicherte mir, dass es sich um überschüssige Energie handele, die mein Bewusstsein nicht unter Kontrolle halten könne, und wies mich an, meine Hände über meinem Kopf zu schütteln und dabei „Sat Nam“ zu singen, bis ich die Kontrolle wiedererlangte.
Diese Erfahrung von überschüssiger Energie, die durch meinen ganzen Körper strömte, war mein erster Kontakt mit verkörperter Energie – was zu verkörpertem Wissen führte – und Abstraktion war die einzige Disziplin, die all das enthalten konnte, was ich gelernt hatte. Eine kreative Blockade IST eine Energieblockade und es gibt Werkzeuge, die Ihnen helfen, sie zu lösen – lesen Sie mehr im Journal „Decoding Abstraction: Energy Embodied“.
Ich war immer in Bewegung, habe Grenzen ausgelotet und an der Parsons University und der Yale University unterrichtet – bis ich ausgebrannt war. Ich brauchte eine schnelle, effektive Möglichkeit, meine Kreativität wieder anzukurbeln, also habe ich Übungen entwickelt, die keine Zeit brauchen, um Körper und Geist wieder in Schwung zu bringen. Meine Studenten an der Parsons University, der Columbia University usw. haben das auch gespürt – und nach mehr gefragt. So entstand das Decoding Abstraction Journal – 22 verkörperte kreative Übungen, die den kreativen Fluss eines jeden in 60 Sekunden ankurbeln sollen. Und nein, Sie müssen nicht „repariert“ werden. Dieses Journal repariert Sie nicht – es bringt die kreative Energie zum Vorschein, die Sie bereits haben und die nur darauf wartet, freigesetzt zu werden.
14 kreative Übungen für abenteuerlustige Kunstliebhaber und 8 erfrischende Business-Übungen für Profis, die ihre kreative Seite ausbauen möchten. Viele dieser Worte kommen mir komisch vor, aber sie sind buchstäblich das, was meine Studenten zu mir gesagt haben ... also stelle ich sie aus Respekt hier ein. Die Übungen zielen auf 8 wichtige Business-Fähigkeiten ab – Problemlösung, Anpassungsfähigkeit, Kommunikation, Verbindung und mehr.
Klicken Sie hier, um sie auszuprobieren!
Ich habe auch bei Lillee Chandra gelernt, einer Somatic Experiencing®-Praktikerin und klinisch-orthopädischen Massagetherapeutin und sehr guten Freundin. Sie hat mir Yoga beigebracht und ich ihr das Zeichnen. Gemeinsam haben wir Body Creative Immersions entwickelt – körperorientierte kreative Erfahrungen. (Sagen Sie uns Bescheid, ob wir das noch einmal machen sollten!?) Durch diese Workshops haben wir gelernt, dass die Aufmerksamkeit die Absicht lenkt, aber oft wandert unsere Aufmerksamkeit unbewusst ab und führt unsere Absicht in die Irre.
Wie bringen Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder unter Ihren Schutz? Versuchen Sie diese Übung: Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder auf ein Sofa und drücken Sie fest auf die Armlehnen oder das Kissen unter Ihnen. Lassen Sie den Druck langsam nach – langsamer als Sie denken. Achten Sie auf die Empfindungen. Wiederholen Sie die Übung, aber konzentrieren Sie sich diesmal auf Ihre Füße. Die meisten Menschen spüren beim Drücken Leichtigkeit in den Füßen und beim Loslassen Schwere. Diese einfache Achtsamkeitsübung zeigt, dass nur das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, in unserem Bewusstsein existiert – und das Jetzt ist der einzige Ort, an dem Sie Veränderungen bewirken können.
Wir haben außerdem die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Harvard-Studien im Bereich der Neuroästhetik angewendet (die Spitzenwissenschaft, die sich mit der Frage beschäftigt, wie Ihr Gehirn bei diesen instinktiven Reaktionen auf Kunst aktiviert wird – und dabei die genauen biologischen Vorgänge hinter der Schönheit entschlüsselt). Diese Studien belegen, dass verkörperte visuelle Stimulation beim Lernen dabei hilft, neue Nervenbahnen aufzubauen und so die kognitiven Funktionen und die allgemeine Gesundheit des Gehirns um 30 % zu verbessern.
Ich arbeite immer noch daran. Bleiben Sie in Kontakt, sobald ich Feedback bekomme, und schicken Sie mir jederzeit gerne Zeichnungen!
Machs gut, Tom
„Das Jetzt ist, wo die Magie summt,
Wo Träume Gestalt annehmen und die Zeit erliegt.
Keine Zukunft wartet, keine Vergangenheit, die binden muss,
In diesem kurzen Moment ist der Wandel besiegelt.“
Zeichenprozess
Storyboarding-Zeit
Damals wurde mir klar, dass das Zeichnen eine echte Macht hat – die Macht, unsere Welt zu beeinflussen, den Menschen Angst einzuflößen – und im weiteren Sinne auch Liebe.
